Le CBD est l'un des compléments alimentaires les plus populaires de la dernière décennie. Des produits de bien-être au CBD aux aides au sommeil au CBD, en passant par les crèmes et baumes topiques au CBD pour la peau, les muscles et les articulations, il y a eu une forte demande pour ce composé naturel populaire. Comme pour toutes les nouveautés, les gens se posent beaucoup de questions sur le CBD, allant de "Que signifie le CBD" à "Comment fonctionne le CBD" ? Dans cet article, nous espérons combler certaines des lacunes dans vos connaissances sur le CBD et vous aider à répondre à la question "Qu'est-ce que le CBD ?".
CBD est l'abréviation de cannabidiol, un composé chimique présent dans la plante de chanvre de cannabis. Le CBD est l'un des plus de 100 composés de ce type, appelés cannabinoïdes. Le CBD est l'un des plus répandus de ces cannabinoïdes dérivés du chanvre, l'autre étant le tétrahydrocannabinol[1], également connu sous le nom de THC. Contrairement au THC, le cannabidiol n'est pas psychoactif, ce qui signifie qu'il n'a pas d'effets intoxicants. En d'autres termes, il ne vous fera pas "planer"[2].
Il existe également des cannabinoïdes mineurs notables, notamment le CBG, souvent appelé la "mère de tous les cannabinoïdes". Le CBG, ou cannabigérol, tire son surnom du fait que les autres cannabinoïdes sont dérivés de sa forme acide, le CBGA. Le CBN est souvent appelé "le cannabinoïde de relaxation par excellence". Le CBN, ou cannabinol, est créé lorsque le THC est chauffé et exposé à l'oxygène. Cela explique son effet calmant et relaxant sur le corps. Cependant, comme il est dérivé du THC, il peut provoquer des étourdissements, une désorientation ou un relâchement musculaire. Il est donc important de savoir comment le CBN vous affecte avant de participer à des activités qui nécessitent toute votre attention. Il existe également d'autres cannabinoïdes notables, notamment le CBC, le THCA, le THCV, le CBDA et le CBDV. Chacun d'entre eux possède ses propres caractéristiques uniques, que les scientifiques sont tout juste en train de comprendre.
Mais revenons au sujet qui nous occupe. Nous savons ce que représente le CBD ; voyons maintenant ce qu'il fait.
Pour apprendre comment fonctionne la CBD, nous devons nous concentrer, pour le moment, sur le corps humain et le système endocannabinoïde. En fait, tous les mammifères possèdent un système endocannabinoïde[3]. Des études ont montré que ce système agit principalement en soutien des systèmes nerveux central et périphérique. Le corps produit ses propres endocannabinoïdes, qui sont de petits neurotransmetteurs qui se lient aux récepteurs du système nerveux.
Il existe deux récepteurs de ce type dans le système nerveux. Le premier est le récepteur CB1. Il fonctionne, pour l'essentiel, avec le système nerveux central et contribue à réguler des fonctions essentielles de l'esprit et du corps telles que l'humeur, la mémoire, la douleur, l'appétit, le contrôle moteur, etc. Le deuxième récepteur s'appelle, vous l'avez deviné, le CB2. Il se lie principalement au système nerveux périphérique, qui régule la douleur et l'inflammation. Lorsque les endocannabinoïdes se lient à ces récepteurs, ils apportent un soutien crucial à ces systèmes.
Alors, quelle est la place du CBD ?
Le CBD est un cannabinoïde végétal, ou phytocannabinoïde, qui fonctionne de la même manière que les endocannabinoïdes de l'organisme. Bien qu'il ne s'attache pas directement à ces récepteurs, le cannabidiol les active, envoyant une impulsion de soutien [4] à travers tout le système - aidant le système endocannabinoïde, le système nerveux central et le système nerveux périphérique à mieux fonctionner.
N'avons-nous pas déjà abordé ce sujet ? Le CBD provient du chanvre. Mais qu'est-ce que le chanvre, vous demandez-vous ?
Le chanvre est une plante de cannabis dont la teneur en THC est inférieure à 0,3 %. La marijuana[5], en revanche, est une plante de cannabis qui peut contenir jusqu'à 35 % de THC. Les huiles dérivées du chanvre ne contiennent donc pas suffisamment de THC pour vous faire planer.
Mais le chanvre a une longue et intéressante histoire, qui remonte à environ 8 000 ans avant Jésus-Christ, dans l'ancienne Taïwan et la Chine. Tout au long de l'histoire de l'humanité, il a été utilisé pour créer des cordes, des tissus, du papier, des matériaux de construction, des aliments pour animaux et d'autres choses intéressantes. Et depuis des millénaires, il est également utilisé à des fins médicinales [6], notamment pour soulager la douleur, traiter les crises d'épilepsie et favoriser le sommeil.
Aux États-Unis, le chanvre était une culture importante pendant les 150 premières années de l'histoire du pays, dans des États comme le Kentucky, qui était le plus grand producteur de cette culture commerciale jusqu'à la guerre civile. Mais dans les années 1930, le chanvre a été mis dans le même sac que la marijuana et le gouvernement a sévèrement réprimé la consommation de cannabis. Il a donc fallu attendre des décennies avant que le chanvre puisse être cultivé, transformé et vendu légalement aux États-Unis. Heureusement, le Farm Bill [7] de 2018 de l'USDA a rendu toutes ces choses légales au niveau national. Et après avoir pris plusieurs décennies de repos, la communauté scientifique a commencé à étudier sérieusement les avantages médicaux du cannabis, notamment après la découverte [8] du système endocannabinoïde susmentionné au début des années 1990.
Le CBD est donc dérivé de la plante de chanvre. Mais ce n'est pas la seule huile dérivée de la plante de chanvre. L'huile de graines de chanvre est extraite, oui, des graines de la plante. Mais cette huile présente des avantages différents de ceux de l'huile de CBD, qui est extraite des bourgeons, des feuilles et des tiges. L'huile de graines de chanvre est principalement utilisée pour les produits de beauté et de soins de la peau[9]. Cette huile hydrate la peau et a des propriétés anti-inflammatoires. L'huile de graines de chanvre peut être efficace pour traiter diverses affections cutanées, mais des recherches supplémentaires sont nécessaires avant de pouvoir affirmer quoi que ce soit de définitif.
Vérifiez donc attentivement votre étiquette lorsque vous achetez des produits à base de CBD. Vous pourriez vous retrouver avec un produit de beauté que vous n'aviez pas l'intention d'acheter.
À l'origine, le CBD était extrait de la plante de chanvre par distillation à la vapeur, ce qui ne nécessitait guère plus que de l'eau, un ensemble de verres spécialisés et des températures extrêmement élevées. Malheureusement, cette méthode était inefficace, non seulement parce qu'elle laissait une bonne partie de l'huile non extraite, mais aussi parce qu'elle retirait involontairement certains des cannabinoïdes de l'huile. L'extraction à la vapeur étant inefficace, inefficiente et affaiblissant la puissance de l'huile de CBD, les gens ont cherché d'autres alternatives.
L'extraction par solvant est devenue la prochaine grande tendance, un solvant comme l'alcool étant utilisé à la place de la vapeur. Le problème de l'extraction par solvant est qu'une partie de ce solvant peut rester dans l'huile produite. Et comme l'alcool peut être un solvant coûteux, des solvants moins chers, comme le butane, ont été utilisés comme substitut bon marché, ce qui présente un risque pour la santé des consommateurs. Utilisée correctement, l'extraction à l'éthanol est généralement considérée comme un moyen sûr d'extraire le CBD et permet d'obtenir un produit CBD de haute qualité. Il s'agit de faire confiance à votre fournisseur pour extraire l'éthanol complètement, sans marge d'erreur.
La méthode d'extraction de l'huile de CBD la plus propre et la plus efficace est l'extraction au CO2. Cette méthode substitue le dioxyde de carbone à la vapeur et aux solvants, ce qui rend son extraction totalement propre. Non seulement elle laisse tous les composés chimiques de la plante, y compris le CBD, intacts dans l'huile, mais elle ne laisse aucun résidu. Bien que l'extraction au CO2 soit plus coûteuse que les autres méthodes d'extraction, elle crée un produit beaucoup plus sûr et plus efficace.
Le CBD est un composé fascinant, dont nous commençons tout juste à découvrir le potentiel. Bien que les humains l'utilisent, dans une certaine mesure, depuis 10 000 ans, nous en apprenons toujours plus sur ses avantages chaque jour. Et nous l'utilisons dans toutes sortes de produits intéressants - des gommes et des gélules au CBD aux teintures d'huile de CBD, aux produits topiques au CBD, et même au CBD pour les animaux de compagnie.